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如何教育孩子正确使用手机?方法有哪些

发布时间:2019-11-22浏览数:31次

我们可以发现,现在有大部分孩子都沉迷于手机,不仅影响到学习,也影响到孩子的健康成长。所以教育孩子正确使用手机成了父母们的重要任务。那么有哪些方法呢?下面阿姨出行就来为大家介绍。

如何教育孩子正确使用手机?方法有哪些

孩子沉迷于手机的危害

1、影响视力

世界卫生组织的研究报告显示,2018年我国近视患者高达6亿,其中,青少年近视率居世界第一。

除了过重的学业压力外,过早、过频使用手机等电子产品也是一大原因。有实验表明:孩子玩10分钟手机,相当于看30分钟电视;玩20分钟手机,视力已经接近轻度假性近视状态;长期使用之下,待假性近视发展成真近视眼,不仅生活不方便,还可能会导致青光眼、视网膜脱落等严重眼疾。

2、影响体质

爱玩手机的孩子,通常没有什么时间去运动,而缺乏体育锻炼,容易导致孩子长不高、肥胖和免疫力低下。

不仅如此,长期保持低头姿势看屏幕,对孩子的颈椎、脊椎、腰和手关节的生长发育都有不利影响,造成的损伤往往都是不可逆的。等到成年后再纠正,已经悔之晚矣。

3、影响社交

尽管手机本来是为了加强人与人沟通联系而发明的,但在现实生活中,尤其对于儿童而言,过度依赖手机反而成了影响他们社交能力发展的“罪魁祸首”。现实生活中缺乏贴心的朋友,这对孩子的心理健康成长极为不利。

作为互联网时代的“生活必需品”,我们没有必要、也不可能将孩子和手机隔绝,而是应通过下面这些方式,让孩子合理使用手机,养成良好的习惯。

教育孩子正确使用手机的方法

1、合理引导

引导孩子在有限范围内使用手机,看合适的内容,其实是一个培养孩子自控力的过程,需要家长绝对足够的耐心。这样,才能让孩子慢慢养成自我控制的习惯,帮助孩子自我成长。

2、立下规矩

关于手机的规矩,家长一定要定得细致明确,还要和孩子讲明白。比如一天玩手机不可以3次,每次不可以超过20分钟,吃饭的时候和睡觉前原则上不允许玩手机的等等。

当然,光有规矩还不够,更重要的是家长及时督促孩子遵守规矩,奖罚分明。长期坚持下去,孩子就会慢慢形成使用手机的良好习惯。

3、以身作则

家长是孩子人生中的第一任老师,就拿玩手机这件事来说,如果自己总在孩子面前一刻不停地玩手机,还要孩子能自我控制,不沉迷手机,显然不现实。

其实,如果家长自己有兴趣爱好,比如喜欢读书,听音乐,画画,运动等等,就可以带着孩子一起玩,在玩中陪伴孩子成长。这样,孩子就会自然而然放下手机,做这些更有趣也更健康的事。

不知道这些方法父母们都学到了没,我相信,只要父母们按照这些方法多与孩子交流与磨合,孩子一定不会再沉迷于手机,开始正确使用手机的。父母们一定要记住以身作则哦。

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