家政资讯
首页 > 保姆 > 保姆:如何给孩子选择零食?

保姆:如何给孩子选择零食?

发布时间:2019-12-27浏览数:12次

孩子慢慢的长大,不光吃正常的辅食,还有日常中的零食,零食真的是不光是小孩子爱吃,大人也是隔三差五的吃,零食估计是每个人的最爱,下面阿姨出行给大家讲讲如何给孩子选择零食。

 保姆:如何给孩子选择零食?

给孩子选择零食,必须要有讲究四点,新手宝妈要收藏起来:

(1)选择的零食要健康有营养。因为孩子本来就小,身体发育都是需要营养的,这样宝宝才能正常成长,平常鸡蛋、牛奶都是不能缺少的。不能仅仅从口味、外观和孩子喜好而选择,很多不健康的零食往往看上去颜色鲜艳,口味很不错;

(2)不选或少选油炸、烧烤、腌制、含糖多、含盐多的零食。一些调料比较重的零食,不太适合小孩子吃,所以,宝妈们不要给孩子吃太过重口味的零食;

(3)不选含糖饮料,少选或不选果汁,不选含酒精的饮料;

(4)给孩子进食零食的时间不要离正餐太近,每天可安排2-3次零食,睡前半小时不要进食零食了。

3岁以后的孩子可以吃的零食包括:

(1)可以常吃的零食包括鲜奶、原味酸奶、坚果、水果、水;

(2)适当食用的零食包括饼干、点心等;

(3)尽量不吃的零食:含糖饮料、膨化食品、油炸食品、蛋黄派等;

(4)1-3岁的孩子,注意加餐奶类,最好不要吃整粒的坚果,以免造成呛咳到气管,导致窒息的危险;

(5)对于已经超重或肥胖的孩子,尤其注意控制油炸食品、巧克力、含糖饮料等零食,尽量选择低脂或脱脂奶、适量的水果,多喝白开水...

客服二维码

扫二维码与客服沟通

我们在微信上24小时期待你的声音

解答:月嫂、育儿嫂、保姆、家庭教师、家庭管家、家庭厨师、母乳指导问题

已预约服务:

朱**   2020-06-04 在线预约了 崇明   家庭厨师服务
王**   2020-06-04 在线预约了 杭州   家庭管家服务
许**   2020-06-04 在线预约了 海口   家庭管家服务
林**   2020-06-04 在线预约了 广州   家庭教师服务
郭**   2020-06-04 在线预约了 天津   保姆服务
张**   2020-06-04 在线预约了 上海   母乳指导服务
刘**   2020-06-04 在线预约了 海口   月嫂服务
单**   2020-06-04 在线预约了 美国   保姆服务
田**   2020-06-04 在线预约了 拉萨   家庭厨师服务
居**   2020-06-04 在线预约了 太原   育儿嫂服务
高**   2020-06-04 在线预约了 黄浦   家庭管家服务
耿**   2020-06-04 在线预约了 浦东   家庭管家服务
郭**   2020-06-04 在线预约了 太原   保姆服务
陈**   2020-06-04 在线预约了 太原   家庭厨师服务
李**   2020-06-04 在线预约了 英国   月嫂服务
段**   2020-06-04 在线预约了 普陀   家庭教师服务
单**   2020-06-04 在线预约了 奉贤   育儿嫂服务
杜**   2020-06-05 在线预约了 松江   家庭厨师服务
朱**   2020-06-05 在线预约了 长宁   保姆服务
胡**   2020-06-05 在线预约了 日本   家庭管家服务
邓**   2020-06-05 在线预约了 上海   母乳指导服务
郭**   2020-06-05 在线预约了 闸北   育儿嫂服务
马**   2020-06-05 在线预约了 普陀   月嫂服务
李**   2020-06-05 在线预约了 乌鲁木齐   家庭厨师服务
马**   2020-06-05 在线预约了 闸北   家庭教师服务
马**   2020-06-05 在线预约了 浦东   家庭管家服务
张**   2020-06-05 在线预约了 虹口   家庭厨师服务
刘**   2020-06-05 在线预约了 上海   母乳指导服务
高**   2020-06-05 在线预约了 贵阳   家庭教师服务
刘**   2020-06-05 在线预约了 澳洲   育儿嫂服务
宋**   2020-06-05 在线预约了 加拿大   月嫂服务
高**   2020-06-05 在线预约了 金山   家庭管家服务
熊**   2020-06-05 在线预约了 美国   育儿嫂服务
孙**   2020-06-05 在线预约了 澳洲   保姆服务
居**   2020-06-05 在线预约了 加拿大   保姆服务
王**   2020-06-05 在线预约了 贵阳   育儿嫂服务
李**   2020-06-05 在线预约了 普陀   家庭教师服务
王**   2020-06-06 在线预约了 合肥   家庭教师服务
刘**   2020-06-06 在线预约了 长沙   家庭厨师服务
王**   2020-06-06 在线预约了 闵行   保姆服务
白**   2020-06-06 在线预约了 太原   家庭厨师服务
李**   2020-06-06 在线预约了 浦东   家庭教师服务
刘**   2020-06-06 在线预约了 黄浦   家庭管家服务
黄**   2020-06-06 在线预约了 崇明   保姆服务
刘**   2020-06-06 在线预约了 武汉   家庭教师服务
孙**   2020-06-06 在线预约了 福州   家庭厨师服务
包**   2020-06-06 在线预约了 新西兰   育儿嫂服务
张**   2020-06-06 在线预约了 金山   育儿嫂服务
陶**   2020-06-06 在线预约了 西安   月嫂服务
钱**   2020-06-06 在线预约了 昆明   保姆服务
黄**   2020-06-06 在线预约了 浦东   保姆服务
尤**   2020-06-06 在线预约了 郑州   月嫂服务
徐**   2020-06-06 在线预约了 上海   母乳指导服务
立即预约
rss.xml sitemap.xml sitemap.htm sitemap.txt