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产妇分娩用力有讲究,美国月嫂说这3点需注意!

发布时间:2019-12-30浏览数:6次

产妇分娩用力是有讲究的,需要有方向性、有效性和要配合医生等。那么具体要怎么做呢?下面就随阿姨出行一起来看看吧。

产妇分娩用力有讲究,美国月嫂说这3点需注意!

1、分娩用力要有方向性

在分娩的过程中,产妇用力要有严格的方向性,用力形成的腹压必须要顺着产道的方向才有用,否则用的力只会白费,毫无意义。正确的用力方向其实很好确定,孕妈可以将自己的手掌放在肛门附近,然后用力,如果用力正确会发现自己的手掌会往前推,如果用力错误将毫无感觉。正确的用力方法,力量十分均衡,如果只感觉手掌的前半部或后半部受推挤,就表示方法错误,需要重新调整。

2、分娩用力要有效性

产妇分娩用力是跟着宫缩走的。一般一次宫缩要持续一分钟左右,在这有限的宫缩时间里,产妇至少要用力3次才算有效用力。同时呼吸要准确,产妇先充分吸气,再从鼻子呼气,同时摈住呼吸,几秒后再慢慢像要排便或打开肛门似的逐渐用力。此时产妇要将嘴唇闭紧,不要让空气外漏,从吸气、用力到吐气完毕,大约需要25秒。孕妈在平时可以多做练习,这样到了最后分娩的时候可以很好地配合医生。

3、分娩用力要配合医生

分娩时最重要的一点就是配合医生。产妇根据医生的指示,配合宫缩准确地进行用力和呼吸。切忌不能因为疼痛而自乱阵脚,听不进医生所说的话。产妇与医生配合得好不仅能快速将胎儿娩出,减少受罪,还能降低分娩的危险性,孕妈要切记!

怀胎十月,一朝分娩。分娩用力有讲究,切不能盲目用力,以免伤胎又伤身哦!

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