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不知道该怎么给宝宝断夜奶?静安保姆来支招

发布时间:2019-10-21浏览数:38次

新手宝妈们每天都有被宝宝吃夜奶折磨的困苦不堪的情况,严重影响到睡眠质量。每次给宝宝尝试着断夜奶,宝宝就会哭的很厉害。宝妈们就会于心不忍,以至于给宝宝断夜奶的计划一直都实施不了。不知道该怎么给宝宝断夜奶怎么办?下面阿姨出行的静安保姆来支招!


不知道该怎么给宝宝断夜奶?静安保姆来支招

1、增加白天的营养摄入

 

宝宝晚上闹觉,多半是因为饿了,所以要想让宝宝晚上安静入睡,妈妈就要保证白天营养摄入充足,或者在傍晚的时候每隔1-2个小时就适当给宝宝喂一些奶,别等哭了才喂。

 

2、适当延长夜奶间隔

 

对于那些晚上不喂奶就哭个不停的宝宝,直接给他断掉夜奶是不太现实的。建议妈妈可以采取一些委婉的方法,先抱着哄一会再开始喂奶,拖上几回,等宝宝逐渐适应之后再延长喂奶时间,慢慢地戒掉夜奶。

 

3、把喝奶和睡觉时间分开

 

生活中,有的妈妈在哄宝宝睡觉的时候,习惯让宝宝边吮吸边睡觉,久而久之,宝宝就变成不喝奶就不睡觉了,想戒奶就更难了。所以在哄宝宝睡觉的时候可千万别再采用这种方式了,可以轻轻拍拍宝宝,或者放在摇篮里轻轻摇晃。

 

4、晚上逐渐减少奶量

 

有的宝宝晚上醒来,其实并不是真的饿了,只是习惯性的吃上两口,所以宝妈也别太较真,这次少喂一些,下次再少喂一些,慢慢地自然就戒掉了。

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