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上海保姆:宝宝过敏性咳嗽的食疗法及偏方

发布时间:2019-10-30浏览数:25次

宝宝过敏性咳嗽是比较常见的一种幼儿疾病,表现为长期咳嗽,久治也不见好转。给宝宝带来了不小的危害,所以父母一定要引起重视,在平时也要做好防范。那么有没有什么食疗或者偏方可以治疗宝宝过敏性咳嗽呢?下面就随阿姨出行的上海保姆一起来看看吧!


上海保姆:宝宝过敏性咳嗽的食疗法及偏方

宝宝过敏性咳嗽的食疗法

 

1、不吃橘肉

 

不少父母认为橘子具有化痰止咳的功效,就让孩子多吃橘子。其实,具有化痰止咳功效的是橘皮,吃橘肉反而会生痰生热。

 

2、不吃肥甘厚味的食物

 

中医认为,咳嗽大多是肺热造成的,孩子更是这样。孩子常吃肥甘厚味的东西会使身体生成内热,加重咳嗽症状,且痰液变多变粘稠,不易排出。

 

对于患有哮喘的孩子而言,过量食用肥甘的食物会阻塞呼吸道,使哮喘症状变得更严重,难以康复。孩子咳嗽期间,建议大家多给他吃一些清淡食物。

 

3、不吃寒凉食物

 

中医理论认为,身体受凉后再吃寒凉之物会造成肺脏损伤。而咳嗽大多是因为肺部疾病所引起的肺气上逆、肺气不宣造成的。所以这时再吃寒凉的东西极易诱发肺气闭塞,导致病情恶化,身体无法恢复健康。

 

咳嗽常常会伴有痰液,而痰液多少和脾有关,因为寒凉食物会造成脾胃损伤,导致脾脏功能降低,聚湿生痰。

 

4、多吃富含ω-3脂肪酸的食物

 

ω-3脂肪酸可以有效改善过敏性咳嗽,所以在生活中可以多让孩子食用含有ω-3脂肪酸的食物,比如亚麻籽油、沙丁鱼、鱿鱼、金枪鱼等。

 

5、少吃高脂肪高热量食物

 

肥胖会让哮喘症状变得更加严重,大家要让孩子控制好自己的体重,少吃罐头肉类、动物油脂、烧烤食品、油炸食品等高热高脂肪的食物。

 

6、注意日常饮食

 

大家在日常生活中要经常给孩子吃新鲜的蔬菜和水果,并且注意种类的多样化。另外还要让孩子多吃核桃等坚果类食物,这样有助于身体恢复健康。如果孩子患咳嗽变异性哮喘,记得不要让他吃容易过敏的食物。

 

宝宝过敏性咳嗽偏方

 

孩子患过敏性咳嗽,大家可根据病情选择以下偏方进行治疗,效果很不错:

 

方法一:

 

食材:芦荟30g,香油50g,鸭蛋1个。

 

做法:芦荟切细片、鸭蛋打碎备用;香油烧热,倒入芦荟炒至微黑后加入鸭蛋,炒熟即可出锅,每天一次,连吃30天。

 

方法二:

 

食材:白果仁10g,蜂蜜、砂糖适量。

 

做法:白果仁加水煮熟,放入蜂蜜或红糖搅匀即可食用。

 

方法三:

 

食材:厚朴3g,茯苓9g,半夏4.5g,灵芝6g,苏叶6g

 

做法:所有食材用水煎煮,加入冰糖后服用。

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